Punto de quiebre al Tenis competitivo en la adolescencia.

Por: Ps. Alicia Romero (*)

Hace un tiempo atrás un alumno me comentó que sentía que la vida del tenista es muy dura y que se está mucho tiempo sólo. La verdad es que la frase de mi alumno me ha hecho reflexionar sobre el estado anímico de un joven tenista y el significado que los jugadores adolescentes comienzan a darle a sus primeras actuaciones en torneos internacionales.

La importancia del planteamiento del alumno se puede analizar, entre otros puntos de vista desde las emociones, entendiendo la naturaleza de las emociones como reguladoras de los comportamientos psicológicos y motores de la personalidad.

La soledad, experiencia vivida por los deportistas jóvenes, sobre todo aquellos de deportes individuales, tiene su origen en variadas situaciones propias de los torneos internacionales entre ellas:

	El régimen de viajes y la poca experiencia sobre los mismos. El sentirse por primera vez fuera de casa y responsable de sus decisiones y comportamientos. El cambio de alimentos, horas de sueños, clima y geografía. Las cargas de entrenamiento psíquicas y físicas muy intensas.
Los circuitos consecutivos. El poco tiempo que queda para descansar o distraerse. El adaptarse favorablemente a un nuevo entrenador y nuevos compañeros. La carrera por el ranking, altas metas de resultado y/o rendimiento. La presión personal por quedar bien frente a los otros y ser valorado positivamente.

Como vemos diversas variables pueden llegar a acentuar la soledad de un tenista adolescente. Una de ellas puede ser el desarrollo evolutivo, el contexto social y/o presión competitiva, el factor cultural y finalmente características propias de la personalidad y/o deporte que se practica, entre otras.

Tomando en consideración estos elementos y tratando de dar respuesta a esta inquietud me centraré en dos aspectos: uno de ellos es la adolescencia y el otro será el inicio a la alta competencia en el Tenis.

La adolescencia, de acuerdo con la mayoría de autores, es un periodo de transición entre la infancia y la juventud de desarrollo y cambio, en donde se producen transformaciones biológicas, psicológicas y sociales (Danish, 1990; Steinberg, 1993). Algunos de estos cambios que acompañan a la adolescencia se materializan en la búsqueda de identidad personal, autonomía, intimidad con los pares y alejamiento del vinculo parental, sexualidad y desarrollo cognitivo.

Sin duda, la práctica de deporte o actividad física puede favorecer en los niños y en los adolescentes la oportunidad de desarrollar aspectos que son importantes para su autoestima y su percepción de eficacia como pertenecer a un grupo de iguales y, demostrar capacidad o conseguir logros.

Participar en deporte enseña importantes habilidades cognitivas y sociales que pueden servir para otros ámbitos de la vida como: aprender a trabajar bajo presión, resolver problemas, trabajar en grupo, establecer metas a corto y largo plazo, demorar la recompensa, recibir y beneficiarse del feedback o respetar la autoridad (O´Hearn & Gatz, 2002).

Sin embargo, la adolescencia, está marcada además por la dicotomía de ser independiente y al mismo tiempo ser dependiente del núcleo familiar. El deporte se convierte además en uno de los elementos más importantes que ayudan a conformar la identidad. Para formar la identidad, los adolescentes deben determinar y organizar sus capacidades, necesidades, intereses y deseos para expresarlos luego en un contexto social. Los pares y amigos son entonces, una importante fuente de apoyo emocional durante la compleja transición de la adolescencia. El grupo de pares es una fuente de afecto, simpatía y comprensión, un lugar para la experimentación y entorno para lograr la autonomía y la independencia de los padres. Es un lugar para establecer relaciones íntimas que sirven como “prueba” para la intimidad adulta.

A partir de lo anterior podemos entender la frase del joven tenista, justamente porque la soledad que el sentía (propia del jugador de Tenis) no es la que más se ajusta a su realidad natural en el desarrollo evolutivo, acompañada por el alejamiento de su contexto, familia, amigos, pares y entrenadores. Sin embargo, existe algo que supera el estado anímico vivido y, es justamente la competencia la que lo llevó a experimentar nuevos caminos y la posibilidad de medirse frente a otros jugadores, hasta ahora desconocidos.

Si bien es fundamental llegar a la competencia, torneo o gira con objetivos bien planteados, es necesario que el contexto que rodea a los jugadores sea el de mayor beneficio y adaptado a las características particulares de la etapa del desarrollo evolutivo que se encuentren pasando los niños y/o adolescentes, apoyados por la asistencia, atención y apoyo que puedan entregar los entrenadores y/o capitán.

El clima motivacional que conforma al grupo que participa durante el torneo es fundamental en el desarrollo del estado anímico y rendimiento de cada deportista en los partidos. En este sentido, los individuos se socializan hacia diferentes metas de logro, creado fundamentalmente por sus otros significativos (padres, entrenadores, compañeros, etc.) crean en el sujeto un denominado clima motivacional (orientado hacia el ego y/o hacia la tarea) que puede conducir al desarrollo de perspectivas de orientación en ambos sentidos, siendo denominado clima orientado al ego y clima orientado a la tarea (Cervelló y Santos-Rosa, 2001; Kavussanu y Roberts, 1996).

El clima orientado al ego se origina cuando ganar es el criterio de éxito percibido y el clima orientado a la tarea cuando el criterio de éxito empleado es mejorar, progresar. Numerosos estudios confirman la influencia de este clima motivacional creado por los otros significativos en el deporte (Cervelló, 1996; Pensgaard y Roberts, 2000).

Desde el punto de vista de la perspectiva de las metas de logro (Nicholls, 1989 y Dweck, 1986), consideran que la orientación a la tarea debería estar asociada a mayores niveles de motivación intrínseca ya que el compromiso con una meta de tarea concebiría el deporte como un fin en sí mismo, centrándose el sujeto en el proceso de mejora de la tarea antes que en las consecuencias del resultado (aprobación social o recompensas). Por otra parte, el compromiso con una meta orientada al ego debería disminuir la motivación intrínseca pues el deporte se ve como medio para conseguir otros fines, como es batir a los demás. Esta relación ha sido hallada tanto en el ámbito educativo (Cervelló y Santos-Rosa, 2000), como en el ámbito deportivo (Cervelló y Santos- Rosa, 2001; Duda, Chi, Newton, Walling y Catley, 1995).

Los jugadores tienden a adaptar sus orientaciones motivacionales a los criterios de éxito que perciben en su entrenador de tal forma que cuando aumenta la percepción de un clima motivacional al ego, paralelamente también aumenta la orientación al ego de los deportistas. De igual manera, cuando aumenta la percepción de un clima motivacional orientado a la tarea, los jugadores, tienden a adaptar sus orientaciones de meta disposicionales aumentando la orientación a la tarea. Por tanto, muestra que existe un proceso de adaptación de las metas de logro disposicionales a las claves de éxito que se perciben en el entorno cercano.

Dentro de las características fundamentales que poseen los adolescentes a nivel cognitivo se encuentra la capacidad de desarrollar teorías, hipótesis, abstracciones y la metacognición, es decir la comprensión de sus procesos mentales y la comprensión y lectura de los procesos mentales de otros, leer las actitudes, gestos y pensamientos, otorgándoles un significado.

Relacionándolo con lo anterior podríamos afirmar que el clima motivacional siempre será percibido ya sea orientado hacia la tarea o hacia el ego consolidado ésto a través de la extinción (ignorar), castigo o refuerzo que entregue el técnico en sus entrenamientos preparatorios a la competencia.

Considerando finalmente que la adolescencia es una etapa del desarrollo evolutivo de transición, donde el adolescente requiere de independencia pero también de dependencia de un entorno sostenedor, preventivo y acogedor y, que además, el adolescente comienza a experimentar capacidades a nivel cognitivo superiores que antes no estaban del todo desarrolladas, podríamos concluir lo siguiente:

1. Es necesario que el clima motivacional proporcionado por el entrenador combine la orientación hacia la tarea con la orientación hacia el ego;
2. para ello será necesario que el profesor se convierte en un reforzador de tareas día a día, analizando las jugadas en grupo e individualmente de manera clara y estimulante, formulando preguntas para ayudar a los jugadores a analizar los errores, suministrando retroalimentación exhaustiva. Pero sin olvidar que el control del juego es del adolescente. Con ello le permitirá realizar un aprendizaje independiente y autorregulado.
3. Será fundamental no hacer discriminaciones entre el grupo de jugadores independientemente que sean nuestros (del club) o no;
4. Lo anterior redunda en la colaboración y apoyo entre jugadores, necesario para la motivación y el rendimiento colectivo e individual.
5. No exigir en demasía a todos los jugadores por igual, sino considerando sus diferenciaciones a nivel tenístico, preparatorio y psicológico para no caer en lo que otros autores señalan como la precocidad en el Tenis terminado con el efecto Burnout (**) o quema psicológica del jugador.
6. Finalmente una de las recomendaciones que el entrenador le puede dar a sus pupilos para sentirse más en casa y disfrutar del placer de interactuar con otros, es el uso de la tecnología. La internet se convierte en un medio de comunicación que puede tener al jugador constantemente comunicado e informado de que esta pasando con los más cercanos, conectándose con sus intereses y afectos.

(*) Directora Ejecutiva Fundación ASCIENDE. Psicóloga del Deporte Club de Tenis Estadio Nacional – Chile. www.asciende.cl – Marzo-2004

(**) Efecto Burnout: Es una respuesta psicofisiológica exhaustiva exhibida como resultado de esfuerzos frecuentes, a veces extremos, pero en general ineficaces, que tienen por objetivo satisfacer las demandas competitivas y del entrenamiento excesivo. El Bunout o Agotamiento incluye la retirada psicológica, emocional y a veces física de una actividad, en respuesta a lainsatisfacción al estrés excesivo (Smith, 1986).

Bibliografía:

1. Cordonier, A; Miranda, M. ¿La Precocidad en el Tenis? Boletín Nro. 18 ITF, 2003.
2. García Ucha, F. “Psicología de las emociones en el deporte”. Poligráfico Omega. Madrid. 2001.
3. Jiménez, R; Santos-Rosa, F; García Calvo, D; Iglesias Gallego, T; Cervelló Gimeno, E; “Análisis de la relación entre clima motivacional, las orientaciones de meta y la igualdad de trato en función del género en las clases de educación física”. Actas Congreso de Psicología del Deporte. León. 2003.
4. Meece Judith L. “Desarrollo del niño y del adolescente para educadores”. Edit. Mc Graw Hill, México, 2000.
5. Méndez, J; López Veleiro D. “Estudio de la práctica deportiva como medio para mejorar tanto el bienestar físico y psicológico, como el rendimiento académico de una muestra de adolescentes gallegos”. Actas Congreso de Psicología del Deporte. León. 2003.
6. Papalia, Diannne y otros. “Desarrollo humano”. Edit. Mc Graw Hill, Octava Edición. Colombia, 2001.
7. Weinberg, R; Gould, D. “Fundamentos de psicología del deporte y el ejercicio físico”. Editorial Ariel. Barcelona, 1996.